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內容簡介: 博客來書店
我曾想告訴你，我會為你練習技巧，這樣你就不必練習技巧了；
但後來我意識到，如果我這樣做，你就不能學習如何熟練技巧。
所以，相反地，我希望你善用技巧，希望你能發現這些技巧是有用的。
博客來 ――瑪莎．林納涵
博客來網路書局博客來網路書店本書包含的講義和作業單，提供給希望學習辯證行為治療（Dialectical Behavior Therapy, DBT）技巧的人。
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全書有五個主要章節，每章的開始是簡介，摘要介紹講義及其目的和相應的作業單。在第一章通用技巧之後，有四大主要的DBT技巧模組：了了分明技巧、人際效能技巧、情緒調節技巧及痛苦耐受技巧，每一技巧模組都有相應的講義與作業單，與練習該技巧的說明；每個講義至少都有一個（通常多於一個）相關的作業單，以方便記錄技巧練習。
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DBT技巧致力於在改變現狀及接受現狀兩者間尋求融合，教導你如何改變生命中令你痛苦和困擾的行為、情緒、想法與生活事件，同時教導你如何提高復原力、活在當下。
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- 作者： 瑪莎．林納涵 新功能介紹
- 原文作者：Marsha M. Linehan
- 譯者：馬偕醫院辯證行為治療團隊
- 出版社：張老師文化 新功能介紹
- 出版日期：2015/09/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
網路謠傳中捷今晚吊梁 北捷澄清絕無此事
網路謠傳台中捷運綠線工程今晚(18號)將在中清路與文心路口，進行吊梁作業，施工單位台北市政府捷運工程局澄清：絕無此事，這個路口所屬的CJ920標工程，最近沒有任何夜間施工作業。台中市政府交通局則表示，晚間會安排人員稽查，確認北捷遵守交通維持計劃書申請施工，積極監督，確保市民用路安全。
台中市政府交通局長王義川表示，網路謠傳(18號)今晚10點到清晨6點，不要走中清路跟文心路口，因為又有吊掛工程，連公車都改道，但中市府已向北捷查證，並無此事，已要求北捷立即澄清，避免市民恐慌。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/網路謠傳中捷今晚吊梁-北捷澄清絕無此事-101357313.html
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