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經典限量創傷的積極力量:正向心理學與焦點解決治療的合作策略(下冊)人氣好評

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內容簡介:

人類的歷史是一部血書,
而創傷經驗是人生無可避免的一部分。

本書打破壓力與創傷只會帶來負面影響的迷思,協助倖存者找出創傷的積極力量。
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心理健康不只是沒有心理疾病,還要提升案主的幸福感,探索並建立讓人生值得活下去的條件。

博客來網路書店雖然很多人在經歷各種人生挑戰後能夠恢復,甚至獲得創傷後成長,但也有不少人走過創傷的掙扎,幾乎看不到成長。有些人需要透過心理治療轉化過去的遭遇,讓自己變得更好,而不是深陷苦澀情緒裡,本書就是為了幫助這些人而寫的。

本書引進新的技巧與觀點,邀請讀者將焦點從案主哪裡出錯轉移到哪裡做對了,從案主生活裡無效的作法轉移到有效的作法。透過117個練習、33個案例和40則故事,使你藉由實務學習納入這個新方法。協助案主找出自身的力量、能力與資源,讓創傷後壓力與創傷後成長和平共處。

下冊重要內容――
?建議回家作業
?追蹤晤談
?兒童的創傷後成功
?正向關係
?創傷後成功的未來
?常見問題
?九種附錄
?57個練習

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  • 原文作者:Fredrike Bannink
  • 譯者:張美惠
  • 出版社:張老師文化    新功能介紹
  • 出版日期:2015/08/15
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

網軍惡意攻擊,Freddy臉書遭刪文

「時代力量」2016立委參選人、也是著名樂團「閃靈」的主唱林昶佐(Freddy),其競選粉絲專頁「林昶佐 中正萬華關鍵戰將」,昨(22)日傍晚登出〈請別仇視一整代的台灣〉一文後,疑似在短時間內遭到大量的惡意檢舉攻擊,導致Facebook將該文直接下架,粉絲專頁的管理團隊也全數無法登入。大約一個小時後,才順利取回帳號,但被刪除的文章至今仍未復原。

這件疑似網軍惡意攻擊的事件,顯然與最近發燒的「台灣定位與國家認同」爭議有關,也引起粉絲的同仇敵愾,紛紛在臉書留言。網友Pinoko Chang說:「惡劣的小人作為!要就光明正大地贏,不用搞這種低級的小動作!」K.t. Yang說:「我們偉大的政府連學生和記者都『處理』了,還有什麼做不到的,阿輝伯說個話也要被批鬥!甚至還要刪禮遇!如果政府將這些精神和時間用在『做好該做的事』上,保證不會一天到晚被幹譙!」「感謝貴台」說:「國民黨越是使勁全力抹滅的...往往就是事實。」

不過也有多位網友建議再po一次,「藤原咖啡」說:「對抗封鎖的方法就是努力分享!」還有網友擔心:「以後連po文都要備份…?」

林昶佐的〈請別仇視一整代的台灣〉,本報記者朱蒲青昨日做了報導:〈林昶佐:李登輝談話,是一整代台灣人生命記憶〉。茲將林昶佐對臉書遭惡意攻擊的回應聲明刊登如下:

馬英九、洪秀柱及國民黨等人,對李登輝接受日本專訪的內容暴跳如雷,用「作賤自己」「走狗」這樣的字眼,讓我相當感傷。想起從小帶我長大的阿媽,他們那代有著和李登輝類似的生命經歷,曾經歷過那段尋求自我身份認同的矛盾、掙扎與努力,如今卻有人不能接受這一代台灣人的故事。我衷心期盼馬英九、洪秀柱、林郁方、國民黨能夠試著不要仇視當年六百萬台灣人的歲月記憶,試著理解台灣的故事。沒想到這樣的文章,竟然會遭到惡意攻擊檢舉,心中實在五味雜陳。

我不知道是誰、什麼樣的目的,要這樣刻意動員系統性的攻擊,要讓這篇文章消失?但如果是因為這篇分享、這段故事,讓你心生仇恨、非得刪除這樣的文章,那麼,你們的心態和馬英九殊無二致。

台灣由許多不同族群所組成,住在這個島嶼上的人們有著多元的生命經驗。我阿媽和她那一整代人經歷過的,是歷史,是無法抹滅的過去。縱使不同族群有不同的生命軌跡,但這個當下,我們是在一起的,我們應該互相理解,才能一起走向共同的未來。

如果不能夠試著去理解彼此,而是看到和自己不同的故事就辱罵,甚至打壓,那麼,你們並沒有準備好和所有的台灣人一起邁向一個更好的社會。

真的,希望你們能好好想想。

真的。

昨天《請別仇視一整代的台灣》文章貼出以後,在忙碌的衝宮廟普渡選舉行程中,我只要有空就點來看,看著那張我與阿媽的照片、想念阿媽。從斷裂的記憶中回憶阿媽當年跟我說她生命的點點滴滴,學寫あいうえお、乃木大將、日本警察、躲防空洞…,想到阿媽的故事刻意被政府抹去、甚至被仇視,我就覺得再怎麼累,我都可以繼續拚!現在,連這張照片圖文都可以被你們惡意地攻擊從臉書上消失,但是,我們的鬥志只會更堅定!

我們正在努力的事情,就是要建立每一個生命、每一個族群、每一代人都能被尊重,會被記得,一個充滿土地與人民的故事的真實台灣。

阿媽,連我跟妳的照片,妳那一代的故事,在今天的台灣,都還要被攻擊、被檢舉、被移除。阿媽,請幫助我勇敢的走到一月十六日,妳跟我,一起贏,一起改變。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/freddy-073133135.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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