CP值超高練習忘記：討厭的事最好立刻忘掉，從現在開始變幸福的90堂課會員獨享
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內容簡介:
「若是不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去的話，人是沒有辦法活下去的。」日本小說家三島由紀夫
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工作挫折、失戀傷心、被人背叛、出糗丟臉......
人生嘛，
有些事情絕不可忘記，
也有些事情還是忘記的好。
練習忘記
忘記反而變得更幸福的90堂記憶淨化課
日本系列著作狂銷二十萬冊
博客來心理諮商師、日本禪宗知客僧
植西聰 著
已經過去的過去早已消逝，
存在的只有現在這一刻。
想要幸福呢？還是繼續負面的情緒？
由你選擇......
第1章不可以忘記的事，以及可以忘記的事
博客來網路書店第2章練習忘記
第3章因為執著，所以無法忘懷
第4章若能乾脆地放棄，就能乾脆地忘記
第5章迅速遺忘，可以召喚好事
第6章透過原諒來忘卻想要遺忘的事
第7章為了明日的幸福，忘記今天的不幸
第8章坦然接受，讓自己從往事當中解放
第9章專注於其他事，拋開痛苦的心情
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- 作者： 植西聰 新功能介紹
- 譯者：江宓蓁
- 出版社：八方 新功能介紹
- 出版日期：2016/11/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
綠島落石砸車 母女輕重傷
中國時報【莊哲權╱台東報導】
台東縣綠島鄉環島公路馬蹄橋路段，27日下午2時30分左右傳落石砸車意外，一顆比籃球大的落石從天而降，砸中一輛自小客車後座，車上一對母女分受輕重傷，消防單位救出受困後座的乘客，由空勤直升機後送傷勢較重的母親，輕傷的女兒則開立轉診單，自行搭機就醫。研判可能是連日雨勢造落石。
警方調查，遠嫁台中的44歲劉女與20歲的吳姓女兒昨天下午回綠島娘家，2人共乘友人車輛準備返家，途經馬蹄橋時，被一顆比籃球大，重達上百公斤的落石砸到後座車頂，坐在副駕駛座後方的劉女頭部被鈑金夾住，傷勢較重；一旁的女兒則頸椎受傷。
警消破壞車頂後將劉女救出，以空勤直昇機後送，初步發現劉女頭皮撕裂受重傷，但仍有意識。劉女的女兒則因傷勢較輕，自乘民航機返本島就醫。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/綠島落石砸車-母女輕重傷-215007265.html
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